Три полезных шепотка - на вечер. Чтобы был он спокойным и мирным, а сон - крепким и здоровым.
1. По возвращении с работы, принимая душ или просто умывая лицо и руки, скажите: «Смываю негатив, стираю обиды, вымываю тоску».
Шепоток поможет вам не переносить беспокойство и раздражение рабочего дня на своих домашних.
2. Когда придет время расстилать кровать, скажите: «Одеяло, простыня - вот защита моя. А подушка - моя подружка, все, что ей ни расскажу - сбудется».
3. Ложитесь в постель с хорошими мыслями, будите самые сладкие мечтания, фантазируйте о любви и богатстве. Закрыв глаза, прошепчите: «Пусть во сне и наяву будет так, как я хочу».
Это больше симорон чем шепоток, но попробовать можно.
- Подпись автора
"Иногда самое сложное в жизни – понять, какой мост пересечь, а какой сжечь". Дэвид Рассел